许多人习惯了睡前玩会儿手机来“放松”一下，但很多人不知道的是，这个习惯会严重影响睡眠质量，进而对身体造成伤害。专家表示，手机屏幕的灯光不仅刺激我们的眼球，还会减少褪黑素的分泌，而褪黑素会缩短人们的入睡时间并提高睡眠质量。为了解决这个问题，Jay Kim设计了一款能够鼓励大家戒掉手机瘾的Modi智能灯，它利用手机以及反光板制造出舒适的光线氛围，杜绝了抑制褪黑素分泌的蓝色光，使用户迅速入睡。

据悉，这款Modi智能灯是由前面的喇叭、LED 灯与后面的反光板组成，手机可以放于 Modi 内进行充电。但 Modi 不是一个简单的充电座又不仅仅是一盏灯，它能使用户迅速入睡并提高用户的睡眠质量。如果用户很难入睡，Modi 灯的喇叭也不会闲着，它会播放像瀑布声与小雨声等自然界中低频段的粉红噪音，能让人睡得更踏实。

当然，如果用户想要知道当前的时间，又不想拿起手机看屏幕，直接点触 Modi 就会有时间的语音播报。而且，在早晨闹铃响起之前 20 分钟，Modi会自动打开前面板的白色 LED 灯，这时它又能减少体内褪黑素的分泌，让人在早上醒来时更加清醒有活力。

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