年终奖提升“秘籍”推荐
到了年底，比起什么时候放假，大家可能更关心的是“年终奖”。年终奖是很多公司对员工一年表现和业绩满意度的直接表达，决定了很多人是否可以豪气的回家过年，是否可以轻松应对亲朋好友聚餐时的话题“炸弹”——“发没发？发多少？”。重点来了，想要大把大把年终奖任你花，除了平时工作表现好、业绩佳之外，还需要哪些职场“秘籍”？
“小编，伦家平时工作一直很努力的好不啦？”辛苦工作是苦劳的证明，想用功劳说话还得做到“工欲善其事，必先利其器”。都需要准备什么“利器”呢？别着急，下面是来自撒哈拉沙漠暴晒多时的干货，高能易上手，同学们摆好板凳，备好笔墨，准备画重点。 
舒适的办公座椅很多职业每日都是坐在座位上对着电脑度过，坐姿状态下，特别是伏案式的坐姿，腰部椎间盘所承受的压力比站立状态下增加50%以上，很多职场腊肉，坐一段时间便会感慨“我的老腰啊”。所以，工作中能有一把舒适的座椅至关重要，减少久坐对身体造成的损伤，身体舒适，大大提高工作效率。
但不管座椅设计多符合人体力学，久坐对身体都不好，每隔一个小时起来活动一下，扭扭腰，抖抖肩，神经倍增赛神仙，工作效率不提升都很难。 整洁的办公桌面
ennn……很艺术~ 试想如果每天面对这样的办公桌，不知道你是什么感受，反正小编肯定会奔溃。凌乱不堪的办公桌，不仅提高不了办公效率，还有可能给自己带来麻烦。 “小李，和翌光要签的合同，赶紧拿来，一会要签约了”“嗯，好的，老板” 30秒过去了1分钟过去了5分钟过去了“小李，怎么还没拿来，昨天不是就放在办公桌上吗？”“好的，老板，马上马上”……依小编深思熟虑之后的拙见：这个小李，估计不喜欢“年终奖”这个东西！ 
整洁的办公桌很重要，不仅影响自己还影响邻桌，不然邻桌都会举手发言“老板，我请求换座位，请不要问我原因！” To-do-list笔记本俗话说“好记性不如烂笔头”。准备一个To-do-list笔记本，随时记住老板、客户的重要指示、需求，之前的“开会、否定......反反复复！”、“喝咖啡，改提案...... 日常报道！”。可能就会变成“开会、否定、开会、收工”、“喝咖啡，改提案，喝咖啡，完美”。 
再者，每天到公司，先梳理昨天工作的进展，列明今天需要进行的工作，然后专心的逐项完成。不要同时进行多项工作，不然结果有可能是你想同时搞定三件事，却把三件事全部搞砸。完成一项，对勾一项，有条不紊，工作效率倍增，轻松告别“思想的巨人，行动的矮子”。 
另外，想得到厚厚的年终奖，除了有舒适的座椅，整洁的办公桌，给力的To-do-list笔记本；还可以在办公桌上养盆绿植，办公室里虽然看不了大千世界的花花绿绿，累了、倦了，欣赏一下自己新手养育的绿植也是不错滴；和同事相处融洽，心情好，思绪快，效率高。 理想的办公环境对于个性化的办公空间我们并不陌生，挂满装饰画的墙面和摆满手办的桌面，但是很少有人注意到周围的灯光。有数据统计表明，70%以上的职场人士每天在办公室的时间不低于6小时，尤其对于那些工作范围只在办公室的朋友来说，办公室的整体氛围、光照环境是影响工作效率的重要因素。此话怎讲呢？ 
从办公桌照明环境来说，不同的色温会给人带来不同的视觉感受和工作情绪，暖光可以带给人温馨感，也易使人发困，降低工作效率；而冷光则更有助于集中精神，提高工作效率。所以不论是白天正常工作还是晚上加班，要使你工作的光照环境属于明快的冷色调。一般办公室光源色温是在4000K左右，舒适度和工作效率可同时兼备。 
办公光照环境不仅要控制好色温，光线亮度同样重要，并不是越亮越好。亮度低能够激发一定的创造力，但是亮度过低易让人产生疲倦、嗜睡之感；而亮度高的环境易让人警觉，但是亮度过高会有一种闷热的感觉。2014年发表在《临床睡眠医学期刊》( Journal of Clinical Sleep Medicine)上的研究显示，员工在工作时接收的光线（特别是自然光）越多，他们就越健康，也越容易保持好心情，所以窗边办公是不错的选择。 
办公光照环境除了在色温、亮度上满足要求外，更重要是健康。疲惫了一天的眼睛，想让它晚上依然能很好的配合你的“需求”，为它提供良好的环境极其重要，保证光源亮度合适，既不刺眼又不昏暗，还无蓝光危害，减少眼睛疲惫，更以防它宣布罢工。
尤其对于经常加班的“加班族”们，白天工作了一天已经身心疲惫，有时候晚上加班还要继续保持“战斗”状态，如果个人办公桌照度不够，距离窗户又较远的朋友，想要提高工作效率，可能只是一盏灯的事。选择一盏合适的台灯（小编掰着手指头数了数，能同时满足多种要求的就数OLED灯了），不仅可以提供一个良好的工作环境，还可以提高工作效率。 另外，保证良好的生活作息时间也很重要，晚上9点-11点，是人体免疫系统排毒时间，此段时间应该身心放松、安静；晚上11点-凌晨1点，肝排毒；凌晨1点-3点，胆排毒；都需要在熟睡中进行。长时间加班熬夜，会给身体带来很大的损伤。所以提高年终奖不仅关乎工作效率、工作实力，更重要的是保持身心健康。 赤裸裸的干货结束了，有那么一点点……夸张的硬广来了：俗话（小编的话）说的好，一年到头使用翌光OLED台灯，天天都会步步高升；工作效率翻一番，年终奖领到手发软。
“小编，伦家平时工作一直很努力的好不啦？”辛苦工作是苦劳的证明，想用功劳说话还得做到“工欲善其事，必先利其器”。都需要准备什么“利器”呢？别着急，下面是来自撒哈拉沙漠暴晒多时的干货，高能易上手，同学们摆好板凳，备好笔墨，准备画重点。 
舒适的办公座椅很多职业每日都是坐在座位上对着电脑度过，坐姿状态下，特别是伏案式的坐姿，腰部椎间盘所承受的压力比站立状态下增加50%以上，很多职场腊肉，坐一段时间便会感慨“我的老腰啊”。所以，工作中能有一把舒适的座椅至关重要，减少久坐对身体造成的损伤，身体舒适，大大提高工作效率。
但不管座椅设计多符合人体力学，久坐对身体都不好，每隔一个小时起来活动一下，扭扭腰，抖抖肩，神经倍增赛神仙，工作效率不提升都很难。 整洁的办公桌面
ennn……很艺术~ 试想如果每天面对这样的办公桌，不知道你是什么感受，反正小编肯定会奔溃。凌乱不堪的办公桌，不仅提高不了办公效率，还有可能给自己带来麻烦。 “小李，和翌光要签的合同，赶紧拿来，一会要签约了”“嗯，好的，老板” 30秒过去了1分钟过去了5分钟过去了“小李，怎么还没拿来，昨天不是就放在办公桌上吗？”“好的，老板，马上马上”……依小编深思熟虑之后的拙见：这个小李，估计不喜欢“年终奖”这个东西！ 
整洁的办公桌很重要，不仅影响自己还影响邻桌，不然邻桌都会举手发言“老板，我请求换座位，请不要问我原因！” To-do-list笔记本俗话说“好记性不如烂笔头”。准备一个To-do-list笔记本，随时记住老板、客户的重要指示、需求，之前的“开会、否定......反反复复！”、“喝咖啡，改提案...... 日常报道！”。可能就会变成“开会、否定、开会、收工”、“喝咖啡，改提案，喝咖啡，完美”。 
再者，每天到公司，先梳理昨天工作的进展，列明今天需要进行的工作，然后专心的逐项完成。不要同时进行多项工作，不然结果有可能是你想同时搞定三件事，却把三件事全部搞砸。完成一项，对勾一项，有条不紊，工作效率倍增，轻松告别“思想的巨人，行动的矮子”。 
另外，想得到厚厚的年终奖，除了有舒适的座椅，整洁的办公桌，给力的To-do-list笔记本；还可以在办公桌上养盆绿植，办公室里虽然看不了大千世界的花花绿绿，累了、倦了，欣赏一下自己新手养育的绿植也是不错滴；和同事相处融洽，心情好，思绪快，效率高。 理想的办公环境对于个性化的办公空间我们并不陌生，挂满装饰画的墙面和摆满手办的桌面，但是很少有人注意到周围的灯光。有数据统计表明，70%以上的职场人士每天在办公室的时间不低于6小时，尤其对于那些工作范围只在办公室的朋友来说，办公室的整体氛围、光照环境是影响工作效率的重要因素。此话怎讲呢？ 
从办公桌照明环境来说，不同的色温会给人带来不同的视觉感受和工作情绪，暖光可以带给人温馨感，也易使人发困，降低工作效率；而冷光则更有助于集中精神，提高工作效率。所以不论是白天正常工作还是晚上加班，要使你工作的光照环境属于明快的冷色调。一般办公室光源色温是在4000K左右，舒适度和工作效率可同时兼备。 
办公光照环境不仅要控制好色温，光线亮度同样重要，并不是越亮越好。亮度低能够激发一定的创造力，但是亮度过低易让人产生疲倦、嗜睡之感；而亮度高的环境易让人警觉，但是亮度过高会有一种闷热的感觉。2014年发表在《临床睡眠医学期刊》( Journal of Clinical Sleep Medicine)上的研究显示，员工在工作时接收的光线（特别是自然光）越多，他们就越健康，也越容易保持好心情，所以窗边办公是不错的选择。 
办公光照环境除了在色温、亮度上满足要求外，更重要是健康。疲惫了一天的眼睛，想让它晚上依然能很好的配合你的“需求”，为它提供良好的环境极其重要，保证光源亮度合适，既不刺眼又不昏暗，还无蓝光危害，减少眼睛疲惫，更以防它宣布罢工。
尤其对于经常加班的“加班族”们，白天工作了一天已经身心疲惫，有时候晚上加班还要继续保持“战斗”状态，如果个人办公桌照度不够，距离窗户又较远的朋友，想要提高工作效率，可能只是一盏灯的事。选择一盏合适的台灯（小编掰着手指头数了数，能同时满足多种要求的就数OLED灯了），不仅可以提供一个良好的工作环境，还可以提高工作效率。 另外，保证良好的生活作息时间也很重要，晚上9点-11点，是人体免疫系统排毒时间，此段时间应该身心放松、安静；晚上11点-凌晨1点，肝排毒；凌晨1点-3点，胆排毒；都需要在熟睡中进行。长时间加班熬夜，会给身体带来很大的损伤。所以提高年终奖不仅关乎工作效率、工作实力，更重要的是保持身心健康。 赤裸裸的干货结束了，有那么一点点……夸张的硬广来了：俗话（小编的话）说的好，一年到头使用翌光OLED台灯，天天都会步步高升；工作效率翻一番，年终奖领到手发软。- 1.jpg
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